中华玉文化绵延八千多年，从最早的内蒙古兴隆洼文化开始，中国人就启动了对玉的崇拜与图腾。中国是“玉石之国”，玉器是中国传统文化的重要组成部分。中国玉文化是中国文化的重要组成部分和推动部分，中国玉文化是在中国独有的一种文化，其内涵丰富，含义多层。
坚毅、纯洁的玉石，象征着我们对做人标准的期待，全世界，也只有华人，才会对玉石有独特的迷恋和喜爱，玉文化，可以说是中华传统文化的重要脉络，值得认真的学习和研究。玉文化的重要，真的是每一个中国人需要去懂得的知识！也更是艺术品、文玩收藏爱好者们所必须了解的知识！
中华文化中的和文化可以说是中华民族文化的核心理念，也就是中和中庸文化。它要求不同事物聚在一起，能够互相协调、相互并存，相互促进，玉的内敛，玉的含蓄，谨慎，正是符合这种中庸的思想，是中国环境下独有的产物。玉文化中，同样体现阴阳合一的思想，玉既能表现女性的高贵典雅，温柔善良的阴柔之美，又能表现男性的坚韧不拔，中国主张天人合一，玉用来代表君子，是非常契合这种天人合一的思想的。
我国的古医书有讲道“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，玉器能够平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑。
而且玉的养生机理已经被现代科学所证实，是具有科学依据的哦！据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。倘佩带玉手镯长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神。而且不同的玉器也有着不同的功效哦！
比如白玉有镇静，安神之功。青玉 避邪恶，使人精力旺盛。岫岩玉 对男性阳痿患者很有效，能提高人的生育能力。翡翠 能缓解呼吸道系统的病痛，能帮助人克服抑郁等！不同的玉也有不同的寓意！
